お客様の声

大里桃子プロ女子ゴルフ国内ツアー優勝。

なかなか痩せない、ダイエットしてもリバウンドしてしまう… カラダの痛みや不調にお悩みですか？ パフォーマンス向上を目指しているアスリートの方ですか？ 当ジムは、 理学療法士が在籍し、個別に指導を行うパーソナルジムです。 トップアスリートも通う実績を持つ理学療法士が、体の使い方を根本から改善し、 パフォーマンスアップを目指します❗️ こんな方におすすめです❗️ 慢性的な腰痛や肩こりで悩んでいる方 怪我を繰り返してしまう方 スポーツのパフォーマンスを向上させたい方 正しい体の使い方を学びたい方 理学療法士による指導で、以下のような効果が期待できます。 痛みや不調の根本原因を改善 怪我のリスクを軽減 運動能力を向上 正しい体の使い方を身につける 🍀当ジムの強み🍀 理学療法士による個別指導：豊富な知識と経験を持つパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりに合わせた指導メニューを作成します。 オーダーメイドのトレーニングプログラム: お客様の目標や体力に合わせて、最適なトレーニングプログラムを作成します。 アフターフォローも充実: トレーニング後も、メー

パーソナルトレーナーの田中です❗️ NEWトレーナーの紹介です。 ✨MARIKOトレーナー✨ タイ古式マッサージの人気マッサージ店や本場タイで修行し、６年間で９０００人以上の施術を行う経験豊富なトレーナーです。パーソナルトレーナーでもあり、ダイエット、姿勢改善、ボディメイクを担当。身体を整えて理想の身体を作るトレーニングを提供します。 □熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード）□ 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリンピック強化スタッフなど）によるパーソナルトレーニングを提供いたします❗️整体で身体を整え、理想の身体を目指してパーソナルトレーニングを行います。会員様の多数がご紹介（医療機関や会員様、スポーツ指導者）によるお客様です❗️

腰痛解消

新メニュー登場❗️タイ古マッサージで癒しのひとときを🍀 パーソナルトレーナーの田中です！ 当店では、新たなメニューとしてタイ古マッサージを導入することになりました❗️タイ古マッサージは、タイの伝統的な手技を活かした、心身をリラックスさせる至福の時間を提供します。 このタイ古マッサージは、古くからタイで愛されてきた伝統的なマッサージ法で、筋肉のコリや疲労を解消し、身体のバランスを整える効果が期待できます。 タイ古マッサージの特徴は、指圧やストレッチ、ヨガの要素を取り入れた独自の手技です。これにより、身体の深部にまで働きかけ、こりや疲れを根本から解消していきます。 このマッサージを受けることで、身体だけでなく心もリフレッシュされ、日々のストレスから解放されることでしょう❗️ 当店では、経験豊富なセラピストがお客様の健康とリラックスをサポートします。ぜひこの機会に、タイ古マッサージで癒しのひとときをお楽しみください。 ご予約はお早めに！皆様のご来店を心よりお待ちしております❗️ □熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード）□...

パーソナルトレーナーの田中です❗️ランナーの皆さん！ マラソンを完走した後、しばしば肉体的な疲労や筋肉の痛みに直面しますよね。そこで今回は、マラソン後の適切なケア方法についてご紹介します。レース後も体をしっかりとケアし、怪我や疲労のリスクを最小限に抑えましょう。 1. クールダウン ゴール後は、すぐに立ち止まらずに、ゆっくりとしたウォーキングやジョギングを行いましょう。これによって、心拍数や呼吸が徐々に落ち着き、乳酸の排出や血流の促進が助けられます。 2. ストレッチ ウォームアップ時と同様に、マラソン後も適切なストレッチを行います。特に、大腿四頭筋やハムストリング、ふくらはぎなどの主要な筋肉群を重点的に伸ばしましょう。ただし、無理なストレッチは逆効果になる場合があるので、心地よく伸びる程度の力加減で行いましょう。 3. リフレッシュ シャワーや温水浴などで体を清潔にし、リフレッシュしましょう。特に、長時間のレース後は汗や塩分の排出が必要です。また、入浴後にはマッサージやストレッチを行うと、筋肉の緊張を緩和しやすくなります。 4. 水分補給...

パーソナルトレーナーの田中です❗️今回は、整体メニューに加えられている施術方法についてご紹介いたします！筋膜リリースとPNFストレッチを組み合わせた、心と体の調和を促進する特別なセッションです❗️ 1. 筋膜リリースセッション 筋膜は、身体のあらゆる部分を包み込む結合組織で、様々なストレスや緊張が蓄積されることがあります。筋膜リリースは、これらの緊張を解放し、身体全体の調和を取り戻す手法です❗️ セッションの流れ: * 問診と評価: まず初めに、お客様の状態やお悩みをお聞きし、身体の評価を行います。 * 特定の領域へのアプローチ: 筋膜リリースでは、特に緊張が高まっている部位を重点的にアプローチし、その緊張を和らげます。 * 手技とツールの組み合わせ: 専門的な手技や特殊なツールを使用しながら、筋膜の状態を改善していきます。 効果: * 痛みの軽減: 慢性的な痛みや不快感を和らげ、日常生活の快適さを向上させます。 * 柔軟性の向上: 筋膜リリースにより、筋肉と結合組織の柔軟性が向上し、動きやすさが実感できます。 2. PNFストレッチセッション

パーソナルトレーナーの田中です❗️ダイエットをしてもなかなか効果が出ない、トレーニングしても筋肉のつき方がうまくいかない、そんなお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか❓ 身体の歪みとは、適切な姿勢やバランスを保てないことで、代謝の低下や運動不足を招き、ダイエットの妨げになることがあります。ですが、その歪みを解消することで、ダイエットの効果も期待できるんです！ ここでは、身体の歪みを解消し、健康的なダイエットを成功させるためのポイントをご紹介します❗️ 1. 姿勢を意識する： 正しい姿勢は身体のバランスを整え、代謝を活性化させます。座るときや立つとき、歩くときに意識的に姿勢を整えることが大切です。 2. コアトレーニング： コア（体幹）を鍛えることで、全身のバランスを整えます。ピラティスやヨガなどのエクササイズが有効です。 3. バランスの取れた食事： 栄養バランスの取れた食事は、身体の歪みを解消しやすくします。食事内容にも注意して、栄養を摂取しましょう。 4. 柔軟性を高める： 柔軟性を高めるストレッチやピラティスは、身体の歪みを改善し、

反り腰、肩こり解消

パーソナルトレーナーの田中です！リフォーマートレーニング（マシーンピラティス）で良い効果的に体づくりを行います❗️体の歪みや膝や腰に痛みがあり悩まれているお客様も整体とトレーニングで再発予防と健康を❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリンピック強化スタッフなど）によるパーソナルトレーニングを提供いたします❗️整体で身体を整え、理想の身体を目指してパーソナルトレーニングを行います。会員様の多数がご紹介（医療機関や会員様、スポーツ指導者）によるお客様です❗️

パーソナルトレーナーの田中です！姿勢や柔軟性を高めて、健康な身体を目指します❗️マーシンピラティスでより効果的にトレーニング！！女性の会員様に大人気❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED（シード） 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリンピック強化スタッフなど）によるパーソナルトレーニングを提供いたします❗️整体で身体を整え、理想の身体を目指してパーソナルトレーニングを行います。会員様の多数がご紹介（医療機関や会員様、スポーツ指導者）によるお客様です❗️

パーソナルトレーナーの田中です！ 股関節（付け根）の痛みで歩くことや走ることが難しくなったお客様。健康（痛み改善）とダイエットを目的に入会されました。 身体の評価（チェック） ・脚の長さ ・骨盤の歪み ・筋肉のバランス ・姿勢 ・股関節や体幹の使い方 ・日常生活の癖や習慣 などをチェックし、身体の状態にあった整体やトレーニングメニューを作成。 身体の歪みを修正し、バランスが整うと痛みが改善し、現在は再発予防とダイエット&健康に向けてトレーニングに励まれています！！身体のバランスが整うとダイエットやボディメイクの効果が高まります。お客様お一人お一人の健康と身体作りをサポート致します！！ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED 有資格トレーナー（理学療法士、栄養コンシェルジュ、オリンピック強化スタッフなど）によるパーソナルトレーニングを提供いたします。整体で身体を整え、理想の身体を目指してパーソナルトレーニングを行います。会員様の多数がご紹介（医療機関や会員様、スポーツ指導者）によるお客様です。 •••••••••••••••••••

パーソナルトレーナーの田中です！ウェディングドレスを最高に着こなすために、結婚式前のダイエット＆ボディメイクのお客様たちがトレーニングに励んでいます！！ 腕や鎖骨ライン、背中などを集中的に引き締め、美しい姿勢を手に入れるためのトレーニングを行います！結婚式当日、みなさんの輝く姿を一緒に応援します✨ #ウェディングボディメイク #ウェディングダイエット 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 熊本市中央区ボディメイクパーソナルジム SEED（シード） 860-00723 熊本県熊本市中央区島崎1丁目33番11号 E-mail :tcenter.seed@gmail.com TEL:096-342-5669 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

パーソナルトレーナーの田中です！ ・身体の歪みや姿勢の崩れの矯正 ・柔軟性を高める ・アスリートのパフォーマンスアップ などより効率的に効果を出せるツール（ピラティスリフォーマー、バレル）❗️ お客様にあったトレーニングメニューを提供して、目指す身体を目指します❗️ 熊本市パーソナルジムを選ぶならパーソナルジムSEED ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 熊本市中央区ボディメイクパーソナルジム SEED（シード） 860-00723 熊本県熊本市中央区島崎1丁目33番11号 E-mail :tcenter.seed@gmail.com TEL:096-342-5669 •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

体幹トレーニングや感覚トレーニングなど効果的にトレーニングできるツール「リフォーマー」を導入しました。姿勢作りやO脚予防などアスリートから高齢者まで対応できるトレーンングツールです。ぜひ、体験してみてください。

シニアプロゴルファーのお客様から嬉しいお言葉をいただきました。パーソナルトレーニングで飛距離が１０ヤードアップ！！ 身体の使い方と癖の修正トレーニングでスイングパフォーマンスをアップすることができました！さらに５ヤードアップを目標にサポートしていきます！！ ＃ゴルフトレーニング

パーソナルトレーニングジム SEED が、「なっとクラシWEB（https://worldcosplaysummit.jp/content/）」で女性におすすめのパーソナルジムとしてご紹介いただきました。 詳細は「【女性向け】パーソナルジムのおすすめはここ！ジムの選び方も解説（https://worldcosplaysummit.jp/content/personal-gym/）」でご覧いただけます。是非ご覧ください。 私たちパーソナルトレーニングジム SEED は、あなたの健康と美を追求するための最高の場所です。 私たちが提供する独自のプログラムは、医療資格とプロライセンスを持つトレーナーにより、一人ひとりに合わせて設計されます。また、医療機関と提携しており、安全で確実なトレーニング環境となっています。 パーソナルトレーニングジム SEED は、身体を強く美しくするための正しいトレーニングだけでなく、食事による栄養面のサポートも重視しています。それぞれの個々の目標に応じた栄養指導を提供し、トレーニング効果を最大限に引き出します。...

10分ほど歩くと足に痺れがはしり趣味のゴルフができないという悩みでお越しいただきました。整形外科での診断は腰部脊柱管狭窄症、症状の特徴としては間欠性跛行という長い時間歩くと腰、お尻、足に痛み、痺れが生じる状態。整体とリハビリトレーニングで現在は、痛み痺れは改善し、趣味であるゴルフを週2回できる状態になりました。現在は、再発予防とゴルフの飛距離アップのために継続して通っていただいています。 ＃腰部脊柱管狭窄症 ＃腰椎ヘルニア

中央区・島崎に10月1日移転リニューアルオープン。子供から高齢者まで幅広い年齢層 が通うパーソナルジム。姿勢矯正や膝・腰に不安を抱える方。フルマラソンにチャレンジしたい方。医療資格やオリンピック帯同経験のあるトレーナーがマンツーマン指導します。店舗拡大につき新規会員様募集中。継続して通いやすいセミパーソナルもご好評です！！ ＃熊本パーソナルジム　＃熊本中央区パーソナルジム

理学療法士による体のメンテナンスと怪我なく動けるから体を目指すパーソナルトレーニング。 20回コース後の継続コースをご利用のお客様多数。健康を維持するためには定期的なメンテナンスとトレーニングが重要！！ご自宅でできる効果的なケア、トレーニングをご紹介いたします。理想の体を目指して！ ♯熊本パーソナルジム ♯熊本ダイエットジム