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「熊本保健科学大学 × 鶴屋百貨店バスケットボール部 × パーソナルジムSEED 」 先日、熊本保健科学大学にてトレーナー契約チーム「鶴屋百貨店バスケットボール部」のラボテストを実施しました。 私たちパーソナルジムSEED（熊本市中央区）は、感覚や経験だけに頼らず、最新の測定機器とスポーツ科学データを用いて、選手一人ひとりの身体を多角的に分析しています。 データで“見える化”する、身体づくりの新常識 ▪️ 怪我を引き起こす「動きのクセ」を数値化 ▪️ 筋力・柔軟性・バランスなどを科学的に評価 ▪️ 競技パフォーマンスを高めるための課題を明確化 これらの結果を基に、専門知識を持つ理学療法士トレーナーが、一人ひとりに最適なトレーニング・コンディショニングプランを設計。 「感覚ではなく、根拠のあるトレーニング」を実現しています。 科学と実践をつなぐ“次世代のトレーニング” 熊本保健科学大学のスポーツ医科学の知見と、SEEDの現場トレーニング経験が融合することで、アスリートはもちろん、健康維持・ボディメイク・リハビリ目的の方にも応用できるプログラムが生ま

SEED 熊本｜年末年始休業のお知らせ【2025–2026】 いつもパーソナルジム SEED（熊本市中央区）をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度の年末年始に伴う 営業・休業スケジュール を下記の通りご案内申し上げます。 📅 年末年始の休業期間 年内最終営業日：2025年12月27日（土曜） 9:00〜22:00 年末年始休業期間：2025年12月28日（日）〜2026年1月4日（日） 年始営業開始日：2026年1月5日（月）より通常営業開始 年始は 1月5日（月）より通常どおり営業いたしますので、トレーニング開始日や体験予約などは事前にご確認ください。 ※完全予約制です。 年末年始の期間はお電話での対応も休止いたしますので、LINE または WEB からのご連絡 をおすすめします。

パーソナルジム仲間とトレイルランニング完走

先日、兵庫県で開催された全日本シニア大会にて、大会オフィシャルトレーナーとして活動してまいりました。 テニスコート上では、選手の皆さまの応急処置やテーピング対応を中心にサポート。試合の合間にコンディションを整えることで、最後まで全力でプレーできるよう支援いたしました。 全国から集まったトップレベルの選手の方々と関わることで、改めて「身体のケアの重要性」を実感しました。特にシニア世代では、ちょっとした怪我や疲労の蓄積が大きなパフォーマンス低下につながります。 当ジムでも同じように、 * 怪我を予防するための体づくり * 疲労を回復させるためのケア * 安全にスポーツを楽しむためのトレーニング を提供しております。 「最近、身体の調子が気になる」「安心してスポーツを続けたい」「専門家にしっかり見てもらいたい」 そんな方はぜひ一度、当ジムにご相談ください。

熊本市のパーソナルジムSEEDでは、日々のトレーニングを通じて「走れる体づくり」をサポートしています。今回は、お客様たちと一緒にトレイルランニング大会に参加してきました！ 大会に向けて、ジムではランニングフォームの改善、筋力強化、持久力アップを中心にトレーニングを実施。さらに、実際の山道や階段での実践的なトレーニングも取り入れました。 その成果もあり、参加者全員が怪我なく無事完走！ 「自分に走れるなんて思っていなかった」「山を登れるようになったことが嬉しい」といった感動の声もたくさんいただきました。 次回のチャレンジは秋の大会を予定しています。これからもパーソナルジムSEEDでは、ただ鍛えるだけでなく、実際の目標に向かって挑戦する楽しさと達成感をお客様と共有していきます。 【こんな方におすすめ】 • トレイルランニングに挑戦したいけど体力に不安がある • 走るのが苦手だけどチャレンジしてみたい • 怪我を予防しながら安全に運動を始めたい パーソナルトレーニングにご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

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